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Coming soon: Pilates in Dieburg
Ab Sommer 2025 werde ich mein Repertoire erweitern und freue mich außerordentlich, nun auch Pilates anbieten zu können. Pilates ist ein wunderbares Workout mit vielen Vorteilen für deine Körper (und deinen Geist!): Eine starke Coremuskulatur, ein gestärkter Beckenboden, eine aufrechte Haltung, Kraft, Flexibilität und nicht zuletzt eine definierte Figur. Der Kurs wird voraussichtlich ab September im Kursstudio Julia Fröhner in Dieburg stattfinden. Ich freue mich sehr auf viele kraftvolle Stunden mit jede Menge Glückshormonen.
Yoga-Retreat 2025
Atmen, loslassen und einfach nur sein: Das nächste Yoga-Retreat findet vom 21.11.-23.11.2025 statt!
Ich lade dich herzlich ein, Gast des erholsamen Retreats mit viel Entspannung, Yoga, Meditationen, Sauna, gutem Essen und Bewegung an der frischen Luft zu sein. Mehr Infos findest du hier.
Kinderyoga in Messel
Es ist soweit - nach einer ganz wunderbaren und liebevoll gestalteten Ausbildung darf ich mich offiziell Kinderyogalehrerin nennen. Ich freue mich riesig auf Fantasiereisen, Bewegungsspiele, Massagen und Entspannungsphasen.
Neuer Kurs: Donnerstags 16:00-17:00 ab September 2025.
Privatstunde
Du möchtest deine Ausrichtung verbessern: Buche gern deine persönliche Privatstunde! Jeden Samstag, gern bei dir zu Hause.